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Développer un réseau solide de soutien social est essentiel pour favoriser votre bien-être. Ci-dessous, nous avons ajouté des liens vers plusieurs forums de discussion en ligne qui visent à créer une communauté et encourager le partage d’expériences vécues.

TOGETHERALL
Un espace sécuritaire où les étudiants peuvent se connecter entre pairs et trouver du soutien. Modéré 24h/24 et 7j/7 par des professionnels formés, Togetherall est une communauté qui aide les personnes confrontées à l’anxiété, la dépression, et plus encore. Il n’existe pas de version française complète de Togetherall, mais un soutien en langue française peut être disponible.
ACCÈS

JEUNESSE, J’ÉCOUTE
Ligne d’écoute nationale et service de clavardage pour la santé mentale des jeunes, offert par Jeunesse, J’écoute (Kids Help Phone). Services disponibles en français, incluant forums et clavardage.
Coût : Gratuit
ACCÉS

AIDE AUX TRANS DU QUÉBEC (ATQ)
ATQ propose des groupes de discussion virtuels pour les personnes transgenres, non binaires et en questionnement, de tout âge. Ces groupes offrent un espace d’échange d’expériences et de soutien.
Coût : Gratuit
ACCÉS

BETOLERANT.FR
Forum francophone LGBTQ+ dédié à la discussion, à l’échange et au soutien mutuel. Les utilisateurs peuvent aborder divers sujets dans un esprit amical et respectueux.
Coût : Gratuit
ACCÉS